L’association Règles Élémentaires vient de publier le premier guide de santé menstruelle à destination des personnes trans.
Créé par et pour les personnes trans menstruées, ce guide vise à répondre à des besoins spécifiques encore trop souvent invisibilisés.
Le projet a été financé en 2025 par la DILCRAH nationale, à l’issue d’un travail de recherche approfondi sur les obstacles rencontrés par les personnes LBTQI+ en matière de santé menstruelle.
Pourquoi ce guide est nécessaire
Les menstruations restent largement pensées dans un cadre cisnormé.
Pourtant :
- Toutes les femmes n’ont pas leurs règles.
- Toutes les personnes qui ont leurs règles ne sont pas des femmes.
Ce décalage peut engendrer :
- invisibilisation,
- manque d’informations adaptées,
- difficultés d’accès aux protections et aux soins,
- isolement.
Suite à un travail de recherche mené en 2025 sur les obstacles rencontrés par les personnes LBTQI+, et après une table ronde intitulée “Être queer et avoir ses règles”, Règles Élémentaires a décidé de créer un projet dédié.
Le guide s’appuie sur :
- des témoignages recueillis,
- des études scientifiques récentes,
- des échanges avec des associations ressources comme OUTrans.
À qui s’adresse ce guide ?
Ce guide est destiné :
- Aux personnes trans qui ont leurs règles.
- Aux proches et familles.
- Aux structures d’accueil.
- Aux professionnel·les de santé.
- Aux associations et collectifs.
Il vise à permettre :
- une meilleure compréhension des besoins spécifiques
- une autonomie menstruelle
- un accès à une information inclusive et respectueuse
Un outil à partager largement
Règles Élémentaires invite dès aujourd’hui, chacun·e à :
- le partager,
- l’utiliser,
- se l’approprier,
- faire remonter des retours.
Parce que c’est le premier ett qu’il ouvre la voie à d’autres ressources inclusives.
Au sein de Collectif Familles, nous pensons que l’accès à une information inclusive en matière de santé est fondamental.
Relayer ce guide, c’est contribuer à rendre visibles des réalités trop souvent marginalisées.